Work-Life 101

هل تريد الكتاب بلغة أخرى؟

الكتاب متاح بلغات عديدة عبر خدمة الطباعة عند الطلب. أرسل إلينا رسالة وسنساعدك في الحصول عليه بلغتك الأم.



#FormSendSuccess
#FormSendError




الانتقال إلى السويد أمر، وتعلّم كيف تعمل السويد أمر آخر.

قد تكون الوظيفة الجديدة تحديًا في أي مكان. أضف إلى ذلك لغة جديدة، وأعرافًا اجتماعية غير مألوفة، وزملاء قليلي الكلام، وهياكل تنظيمية أفقية، واجتماعات قائمة على التوافق، وعشرات القواعد التي لم يخطر لأحد أن يشرحها، فحتى المهنيون ذوو الخبرة قد يشعرون بالحيرة.

يساعدك هذا الكتاب على فهم ذلك كله.

يستند أدريان بيرغمان إلى تجربته الشخصية في الانتقال من دبي إلى السويد، إلى جانب سنوات من الخبرة في التقنية وإدارة المشاريع وعمليات الأعمال والخدمة العامة السويدية. وهو يشرح العادات والتوقعات والأفكار الثقافية التي تشكّل الحياة المهنية في السويد دون أن يحوّلها إلى محاضرة أكاديمية جافة.

ستتعلم ما ينبغي توقعه، وما يجدر تجنبه، وكيف تتكيّف دون التخلي عن الصفات التي تجعلك أنت.

اعرف المزيد

القيمة المضافة الأساسية

تخمين أقل. مواقف محرجة أقل. بداية أكثر ثقة.

قد تبدو أماكن العمل السويدية مرنة في ظاهرها، لكن لها توقعاتها المتجذرة. وفهم تلك التوقعات قد يصنع الفرق بين مجرد امتلاك وظيفة في السويد وبين الشعور الحقيقي بالانتماء إلى مكان عملك.

ستتعلم داخل الكتاب كيف:

  • افهم مفاهيم اللاغوم والفيكا وقانون يانته في سياق مهني
  • التواصل بوضوح دون أن تبدو مفرطًا في الحزم
  • المشاركة في القرارات القائمة على التوافق
  • بناء الثقة في بيئة عمل قليلة الهرمية
  • اكتب سيرة ذاتية وخطاب تقديم يناسبان سوق العمل السويدي
  • الاستعداد للمقابلات ومراجعة عقود العمل
  • ابنِ شبكة علاقاتك بطريقة طبيعية، حتى لو كان التشبيك التقليدي يشعرك بعدم الارتياح
  • إدارة الاجتماعات والعمل الجماعي والخلافات والتفاوض
  • احمِ وقتك مع احترام النهج السويدي في التوازن بين العمل والحياة
  • حوّل فكرة تجارية إلى واقع ملموس في السويد

النصائح عملية وسهلة التطبيق ومصممة للاستخدام في مواقف واقعية.

لمن هذا الكتاب

كُتب لمن يبحثون عن مكانهم في الحياة العملية السويدية

هذا الكتاب لك إذا كنت:


جديد في السويد

كوّن صورة أوضح عن الثقافة السويدية، وآداب الحياة اليومية، والأنظمة الأساسية، والإشارات الاجتماعية الدقيقة التي قد يستغرق فهمها سنوات.


مهني دولي

تعلّم كيف تنقل خبرتك إلى بيئة عمل قد يختلف فيها التواصل والقيادة والتقدير واتخاذ القرار عمّا اعتدت عليه.


مهاجر يبحث عن عمل

ستجد إرشادات عملية حول السير الذاتية السويدية، وخطابات التقديم، والمقابلات، وبناء شبكة العلاقات، وعقود العمل، وتوقعات بيئة العمل، والتطور المهني.


طالب أو خريج حديث

اكتسب المهارات المهنية التي لا يعلّمها التعليم دائمًا، من إدارة وقتك إلى التحدث في الاجتماعات والتعامل مع خلافات العمل.


طامح إلى ريادة الأعمال

تعرّف على الخطوات الأولى لبدء نشاط تجاري في السويد، بما في ذلك التخطيط والتسجيل والتمويل والتسويق والمبيعات والعمليات اليومية.


سويديٌّ يبحث عن منظور جديد

انظر إلى عادات العمل المألوفة بعيني شخص اضطر إلى دراستها والتساؤل عنها وتعلّمها عن وعي.












قسم التعلّم العملي

هذا كتاب يمكنك الاستفادة منه فعلًا.

يتضمن كل فصل أنشطة تساعد على تحويل القراءة إلى فعل.
ستجد أسئلة للتأمل، وسيناريوهات من بيئة العمل، وتمارين لتمثيل الأدوار، ومهام تخطيط، ومحفّزات للنقاش، وفرصًا لتطبيق الأفكار على مسارك المهني.
يمكنك قراءة الكتاب من بدايته إلى نهايته، أو الانتقال مباشرة إلى التحدي الذي تواجهه اليوم. هل تستعد لمقابلة؟ ابدأ من هناك. هل حيّرتك الاجتماعات السويدية؟ هناك فصل مخصص لذلك. هل تفكر في فتح مشروع؟ الفصول الأخيرة ترافقك خطوة بخطوة.
احتفظ به في متناول يدك؛ فقد كُتب ليُعاد إليه.

قسم الأسلوب والتجربة

نصائح مهنية بلا ضبابية المصطلحات المؤسسية.

البدء من جديد في بلد جديد أمر شاق بما يكفي. ولا ينبغي أن يتطلب تعلّم كيفية عمل أماكن العمل فيه كتابًا دراسيًا آخر مليئًا بلغة جامدة ونظريات غامضة.
يخاطبك هذا الدليل كما يفعل زميل متعاون على فنجان قهوة. النصيحة جادّة حين يلزم، لكن فيه متسعًا للطرافة والأخطاء والمفاجآت الثقافية وكعكة قرفة بين الحين والآخر.
لن يُطلب منك محو هويتك وأن تصبح سويديًا بين ليلة وضحاها. الهدف هو مساعدتك على فهم الثقافة، واتخاذ خيارات مدروسة، وإيجاد طريقك الخاص إلى الانتماء.


عن المؤلف

تعرّف على أدريان بيرغمان

بدأ أدريان بيرغمان مسيرته المهنية في دبي بعد تخرجه في تحليل النظم وتصميمها. وقد قادته مسيرته عبر مجالات العمليات وتقنية المعلومات والاستشارات وإدارة المشاريع والتعليم والأمن السيبراني والخدمة العامة.

بعد انتقاله إلى السويد عام 2014، عاش أدريان تحولًا جذريًا من بيئات عمل هرمية وسريعة الإيقاع إلى ثقافة قائمة على التعاون والتوافق والثقة والتوازن الشخصي. وقد تطلّب التكيّف تعلّم لغة جديدة، ودراسة المجتمع السويدي، وطرح كثير من الأسئلة، وإعادة النظر في كثير من افتراضاته عن الحياة المهنية.

يحمل أدريان اليوم درجة الماجستير في هندسة البرمجيات من جامعة ليفربول، ويعمل مستشارًا لاستراتيجية تقنية المعلومات في بلدية هيرنوساند، حيث يسهم في صياغة الاستراتيجيات الرقمية للخدمات العامة.

وقد كتب هذا الكتاب لمن يرى فيهم صورة من رحلته الخاصة: المهاجرين الساعين إلى إيجاد موطئ قدم، والخريجين الداخلين إلى عالم مهني غير مألوف، والعاملين الدوليين الذين يدركون قدراتهم لكنهم لم يتعلموا القواعد المحلية بعد.

رسالة المؤلف

الدليل الذي تمنى أدريان لو كان بين يديه

قد يستغرق الأمر سنوات لفهم سبب تواصل الزملاء السويديين بالطريقة التي يتبعونها، ولماذا تبدو الاجتماعات بطيئة، ولماذا نادرًا ما يتصرف المديرون كرؤساء تقليديين، ولماذا لا يحظى العمل حتى وقت متأخر بالإعجاب دائمًا.
تعلّم أدريان كثيرًا من تلك الدروس بالتجربة. بعضها كان مشجعًا، وبعضها الآخر كان محيرًا أو مُحبِطًا أو محرجًا ببساطة.

يجمع هذا الكتاب تلك الدروس معًا لكي يكون طريقك أنت أكثر وضوحًا. ستظل ترتكب أخطاء؛ فالجميع يفعل. الفرق أنك ستفهم ما يجري، وتتعافى أسرع، وتمضي قدمًا بثقة أكبر.نص نموذجي. انقر لتحديد عنصر النص.

أسباب تدعوك للشراء

ما الذي يميّز هذا الدليل؟

  • يستند إلى تجربة مباشرة في الانتقال إلى السويد وإعادة بناء حياة مهنية
  • يشرح الأفكار الثقافية من خلال مواقف عملية مألوفة
  • يجمع بين إرشادات الاندماج ومهارات مهنية عملية
  • يغطي التوظيف والتطور الشخصي وريادة الأعمال في كتاب واحد
  • يتضمن تمارين تشجع على التعلّم النشط
  • يحترم خلفية القارئ ولا يتعامل مع الثقافة السويدية بوصفها الطريقة الصحيحة الوحيدة للعيش أو العمل
  • كُتب بدفء وروح مرحة ورغبة صادقة في المساعدة

ليس بالضرورة أن يبدأ مسارك المهني في السويد بسنوات من التجربة والخطأ

سواء كنت تستعد للانتقال، أو تتقدم لأول وظيفة سويدية، أو تتأقلم مع مكان عمل جديد، أو تخطط لمشروعك الخاص، سيساعدك هذا الكتاب على فهم الخطوة التالية. أحضر أسئلتك، وأحضر خبرتك، وربما فنجان قهوة أيضًا.

اشترِ كتاب Swedish Work-Life 101

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة


هل يلزم أن أكون مقيمًا في السويد بالفعل؟

لا. الكتاب مفيد قبل انتقالك أو أثناءه أو بعده. وقراءته مسبقًا قد تساعدك على الوصول بتوقعات أكثر واقعية وفهم أفضل للأنظمة والأعراف الاجتماعية التي ستواجهها.


هل يتناول الكتاب ثقافة المكتب فقط؟

لا. ثقافة العمل موضوع محوري، لكن الكتاب يتناول أيضًا القيم السويدية وقواعد اللياقة والاندماج والبحث عن عمل والتواصل والتطور المهني والإنتاجية وتحليل الأعمال والتعلّم مدى الحياة وريادة الأعمال.


هل يناسب من يبحث عن وظيفته الأولى؟

نعم. تركّز عدة فصول تحديدًا على السير الذاتية وخطابات التقديم وبناء شبكة العلاقات والمقابلات والعقود والتواصل والعمل الجماعي وغيرها من المهارات التي تساعد المهنيين الجدد على دخول سوق العمل.


هل يفيد المهنيين الدوليين ذوي الخبرة؟

نعم. يشرح الكتاب كيف أن المهارات والسلوكيات التي نجحت في بلد آخر قد تُفسَّر بشكل مختلف في السويد. وهو يساعد المهنيين ذوي الخبرة على تعديل أسلوبهم في التواصل والقيادة دون التقليل من خبرتهم.


هل يتضمن الكتاب تمارين؟

نعم. تتضمن الفصول أنشطة عملية، ومحفّزات للتأمل، وسيناريوهات لتمثيل الأدوار، وتمارين تخطيط تساعد القراء على تطبيق ما يتعلمونه.


هل يجب أن أقرأه بالترتيب؟

إطلاقًا. يتناول كل فصل جانبًا محددًا من الحياة العملية والمهنية في السويد. ويمكنك أن تبدأ بالموضوع الأهم بالنسبة إليك وتعود إلى بقية الفصول عند الحاجة.


هل هو دليل أكاديمي رسمي؟

يستند الكتاب إلى البحث والخبرة المهنية، لكنه مكتوب بأسلوب سلس وقريب من الحوار. والمقصود أن يبدو مفيدًا ومرحّبًا، لا كقراءة دراسية إلزامية.